フランスといえば、グルメの国として世界的に知られていますが、フランス人の一般的な食生活はどのようになっているのでしょうか？今回は、フランス人の食事に関する情報を詳しく紹介します。

 

 

 

 

一日の食事

フランス人の一日の食事は、一般的には朝食、昼食、夕食の3回です。朝食は比較的軽めで、クロワッサンやバゲットにバターやジャムをつけて食べ、コーヒーを飲むことが多いです。昼食と夕食は、前菜、メインディッシュ、チーズ、デザートという四つのコースから成り立っています。

 

食事の時間

食事の時間は昼食が12時から2時、夕食が7時半から9時頃となっています。フランス人は食事を急がず、ゆっくりと時間をかけて食事を楽しむ傾向があります。

 

飲み物

飲み物としては、食事に合わせてワインを飲むことが一般的です。また、朝食時にはコーヒーを、その他の時間帯ではお茶を楽しむ人も多いです。